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佛山二村小區(qū)戶外健身器材在居民運(yùn)動(dòng)量的負(fù)荷上來(lái)講合理的運(yùn)用是很好的?,F(xiàn)在看一個(gè)小區(qū)戶外健身器材的完整程度就能影射出使用人群的整體素質(zhì)的完整程度,但是也有另一部分原因是運(yùn)動(dòng)器材的使用方法不對(duì)給器材造成了損害。下面戶外健身器材廠家介紹一下科學(xué)的使用方式:
提醒小區(qū)居民使用戶外健身器材要掌握好時(shí)間切莫貪多,一般每次鍛煉時(shí)間控制在40分鐘左右,不要低于30分鐘,也不要超過(guò)1 個(gè)小時(shí),同時(shí)鍛煉過(guò)程中注意飲用少量的水,此外年老或者體弱的人,鍛煉時(shí)忌太快太猛,也沒(méi)有必要使百分百的力氣。
戶外健身器材廠家特色種類比較繁多,有力量型的、強(qiáng)跳型的、柔韌型的、耐力型的等,而且長(zhǎng)年暴露在佛山二村小區(qū)風(fēng)吹雨淋的戶外環(huán)境下,這對(duì)其質(zhì)量提出了很高的要求,不僅要求要有良好的防松動(dòng)、防水性能、而且還要防盜,對(duì)其表面質(zhì)量要求也較高。
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